预防早泄阳痿怎么做

很多男性知道早泄是怎么回事但并不知道怎样预防早泄，而有的男性则对预防早泄阳痿怎么做这样的问题感兴趣。积极的防治是要从多方面做起的，如果是有生殖和泌尿系统方面的器质性的疾病就要及时的治疗。而正确科学的态度也是预防的要点之一。

首先，应积极治疗会引起阳痿和早泄的各种器质性的疾病，治疗了阳痿和早泄的原发病的话就从根本上避免了阳痿和早泄的发生。

其次，应避免不良刺激，生活规律化，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，适当进行文体活动，以增强体质，均有利于阳痿和早泄的康复。避免色情放纵，克服过度自慰的不良习惯，并保证房事有节。

再次，要有正确的认识与正确的对待性生活。进行夫妻双方的性教育，正确的认识早泄的含义，防止将正常的情况误解成早泄。偶然的出现早泄现象，女方不要讽刺男方，要多关心，多安慰，帮助男方消除顾虑与紧张的情绪。既病之后也要放下包袱。从新的树立信心，配合治疗早泄和阳痿。

有了早泄和阳痿的预防意识的时候，就要积极的去做，上述的一些生活习惯的改良、治疗原发病等的方式很好的解决了预防早泄阳痿怎么做的问题。