急性细菌性前列腺炎的预防方法

急性细菌性前列腺炎发病迅速，发病率高，危害性大，给患者带来了痛苦与折磨。为了能够健康的生活，快乐地工作，大家应该不让疾病缠身，不让疾病缠身的最基本的也是最好的就是预防，那么急性细菌性前列腺炎的预防方法有哪些呢?

①积极治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。

②把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

③避免酗酒及食用大量辛辣之品。

④勿长时间骑车及久坐不动，避免过度压迫前列腺，导致充血。

⑤注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

⑥起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

⑦不要滥用抗生素。

⑧避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

⑨大力普及前列腺疾病的知识，给予公众以保护前列腺、改进不良生活方式及戒除不良嗜好的指导。

⑩注重治疗后前列腺炎患者的预防，尽量不要采用长期经验性抗菌药物预防，而应以上述所提及的预防措施，以缓解病人生理与心理方面的症状，有助预防重新感染;坚持提肛肌锻炼，以松弛盆底肌肉，逐渐增加排尿间隔时间等。

以上对急性细菌性前列腺炎的预防的介绍，相信一定会对大家有所帮助的，为了自己能够健康的生活，男性朋友们应该积极预防急性细菌性前列腺炎。