如何才能预防早泄的发生?

如何才能预防早泄的发生?早泄是男人们都害怕的，不少男性朋友因为早泄产生了很大的心理障碍，而这种情况往往更会导致早泄的症状更为严重。那么如何才能预防早泄的发生呢?

男科专家说，对于早泄如果能在性交前就能了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活，认识早泄的含义，通常能够防止将正常情况误解为早泄，消除不必要的顾虑和紧张情绪，树立信心。适当掌握性生活中的必要性技巧对于预防早泄很有帮助。专家指出，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

同时，性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。另外，在性交时戴上避孕套不但能够防止意外怀孕，对于预防男性早泄也有帮助。避孕套可以减少阴茎龟头受到的刺激，避免提前射精。同样的，在性爱前喝一点点酒会麻痹神经，起到一定的预防早泄的作用。但仍然要强调适度，过度酗酒是没有任何益处的。同时，专家表示说，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

上面就是如何才能预防早泄的发生的介绍，希望能对大家有所帮助。对于如何才能预防早泄的发生这个问题，大家一定要重视，良好的预防策略是可以有效的避免早泄的发生的。