细菌慢性前列腺炎该注意什么

前列腺是男性重要的生殖器官，一旦前列腺受到损害，将给人们的健康带来很大的危害，细菌性前列腺炎是前列腺炎的一种，此病可以引起尿频尿急尿痛等症状，给人们的工作和生活带来很大的影响，那细菌慢性前列腺炎该注意什么呢?

生活调适

(1)预防感冒着凉：受凉之后，可引起交感神经活动兴奋，使尿道内压增加，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生郁积充血，往往使症状加重或发生反复。

(2)注意饮食合理：不要过食肥甘厚味、辛辣刺激之品，勿过量饮酒，有些患者一喝即犯，喝酒后可引起前列腺充血，使症状加重。

(3)生活要有规律：注意劳逸结合，注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，并进行有效的身体锻炼，促进气血运行，增强体质。 前列腺炎患者应坚持常运动，因为确有不少患者通过不懈的运动使病情得到有效缓解，甚至痊愈。其主要机制为：腹部、大腿、臀部和会阴部肌肉的运动都可以使前列腺得到按摩与功能调整，促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。运动方式可多种多样，但选择慢跑、登山、跳绳、爬楼梯等方法最好。慢跑快走。可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。

(4)性生活要适度：性生活不宜过频，不要频繁手淫，不要性交中断，强忍精出，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。但也不必禁忌，长时间的性抑制也可引起前列腺的过度充血。根据个人身体情况，治疗期间以1～2周一次性生活为宜。

(5)减少挤压会阴：不要骑车时间过长，去掉久坐固定不动的工作方式，以免影响会阴部血液循环。司机多见本病与盆腔瘀血有关。每次骑车以不超过半小时为佳，超过此时间者，下车作抬腿活动数分钟再上车。

(6)多饮水不憋尿：以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

以上文章为大家介绍了细菌性前列腺炎该注意什么，相信大家有了一定的了解，前列腺对男性的危害是非常大的，所以我们在生活当中一定要注意养成好的生活习惯，注意清洁卫生，不要过度手淫等以免此病的发生。