我们应如何去预防尿道结石

生活中男性朋友在炎热的夏日爱喝啤酒，偶尔和它一回应该算不上什么，如果经常的去喝的话这势必造成尿道结石就极具增加，从开始尿道伴有疼痛而致后来的尿路出血感染等出现，这给患者造成的影响是极其严重的。那么，我们应如何去预防尿道结石呢？

1.喝水少，经常憋尿 不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石。

2.常喝啤酒 有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使*内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

3.爱吃肉类、动物内脏 控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。

4.爱吃食盐 太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

5.慎食菠菜 据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

治疗尿道结石的常见方法

1、手术切开取石适应证是：结石较大，肾积水严重，肾功能很差者;体外震波不能定位或震波失败者;临床不能除外肿瘤或结核。

2、对症治疗主要是控制肾绞痛，在明确诊断后可用阿托品0.5mg与杜冷丁50mg肌注，痛区亦可热敷或行针刺，腰部敏感区可作皮下普鲁卡因封闭。亦可用心痛定或消炎痛栓剂塞肛。

3、中药排石治疗适于直径在1cm以内、形状椭圆、表面光滑的结石，肾盂造影无积水者。治则与用药：有清热利湿，如金钱草、海金砂等。清热解毒，如黄柏、银花、连翘等。活血化瘀、软坚化湿，如三棱、莪术等。补肾如肉桂、附子、肉苁蓉等。补气补血如党参、黄芪等。

看到以上的尿道结石的预防，相信大家现在一定有了深刻的了解。大家在日常生活中一定要注意，养成良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的一件事情，希望大家都能够积极的去遵守，这样平时身体减少的疾病概率就大大的减少了。