生活中有哪些食物可以帮助治疗阳痿

很多人都听说过生活中多吃一些食物可以帮助壮阳，所以很多男性朋友在出现了阳痿的症状以后总是在想我除了进行规范的治疗以外是不是也可以吃一些食物来辅助治疗呢?专家表示当然是有的，那生活中有哪些食物可以帮助治疗阳痿呢?下面来听专家给大家分析：

1、泥鳅含优质蛋白质、维生素 B1、烟酸、铁、脂肪、维生素 A、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

2、鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种卵磷脂、无机盐、激素和多种*必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。中医认为，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

3、羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

综上所述，生活中可以帮助男人治疗阳痿的食物有泥鳅、鹌鹑、羊肾这三种，所以男性朋友们在出现了阳痿的症状时除了进行系统规范的治疗以外，在平时的生活中可以多吃这些食物，另外专家提醒男性朋友，过于的担心、恐惧阳痿病情，那么这反而会对疾病造成不利影响，甚至还可能会引起病情的加重。