性功能障碍的按摩治疗方法

男性朋友在进入中老年之后，随着年龄的不断增长性功能也会逐渐的减退，这是我们人生的正常规律，如果男性朋友想要延缓性功能的衰退，在性功能比较旺盛的时期，男性就要注意避免过度的情况，还要注意加强养生保健等。

1、双掌推腹：

仰卧，两手重叠，先沿上腹中线向下推摩至下腹部；重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部；各重复做20次。然后按顺时针方向按摩脐部周围，并逐渐扩大至整个腹部；按摩2—3分钟后，再按逆时针方向用同样的方法按摩腹部2—3分钟。

操作要领：动作要缓慢、用力。

2、鱼际环推：

仰卧，用右手大鱼际自耻骨联合处（即小腹阴毛处）沿阴囊左侧，斜顷推至会阴部，再从阴囊右侧回推至耻骨联合处；以此方法，环推20—30次。

操作要领：用力要均匀，推摩时要注意拨动阴囊、睾丸和阴茎，至阴茎有兴奋感勃起为最佳。

3、掌指拨推：

仰卧，用一侧手掌自耻骨联合处缓缓下推至会阴部，再用此手的食指、中指、无名指和小指的指腹自会阴部回推至耻骨联合处，如此反复拨推2～3分钟。

操作要领：动作要缓慢，推动时要有意拨动阴囊、睾丸和阴茎，以阴茎兴奋感增强为宜。

4、搓摩大腿根部：

仰卧，双手掌连续地搓摩两侧的大腿根部2分钟。

操作要领：力量要适中，切不可搓伤皮肤，以局部有热感为宜。

5、搓拿阴茎：

仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头再反复拿捏2分钟。

操作要领：用力要柔和、精神要集中，搓拿至阴茎挺立为宜。

6、深搓强肾穴：

站立，用双手掌根反复搓摩两侧肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1.5寸处）1分钟，再反复搓摩两侧八髎（音辽）穴（骶椎两侧）2分钟。

很多人因为患有性功能障碍，从而无法拥有自己的孩子，这种情况主要是因为男女双方不能正常的进行性生活，或是男性的精子比较弱，所以男性朋友在确定自己患有性功能障碍之后，一定要积极的配合医生进行治疗，以免无法拥有自己的孩子。