阴茎短小调养护理的好方法

阴茎短小这样的问题让患者朋友都特别的自卑，严重的影响着他们的身心健康，每一个男性都不希望自己出现阴茎短小的问题，那么我们就应该重视做好对阴茎短小的预防，生活中吃什么比较好?一起来了解具体的预防措施有什么?

阴茎短小的危害不但给患者精神上和心理上的压力，也会出现性生活的不和谐，有的时候，不敢在人多的时候小便，洗澡等，常年的积累会造成性格上的压抑，会被同性及异性耻笑只是婚姻决裂。阴茎畸形因为发育期的营养不良等条件造成的，体内血睾酮含量的高低，包茎、包皮过长均都有一定影响，或因外伤、手术等原因造成。

因此，远离小阴茎对任何一个男性来说都是至关重要的。那该如何来远离小阴茎呢?

1、发育与营养状况一般来说，成年男性体格健壮，身材高大，其外生殖器包括阴茎、阴囊的发育也较好，阴茎可能较为粗大，反之则可能小一些，但是值得指出的是，阴茎的大小不会与身高成正比例，常可以见到一些身高不足1。60米的男性，其阴茎勃起时可以达到18厘米以上。

2、遗传因素阴茎与身体其它器官一样，其大小及形态特点要受遗传基因的控制与影响。

3、肥胖一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

4、其它方面如内分泌紊乱，男性激素水平不足，阴睾或阴囊肿胀产生的阴茎“回缩”等，都可能造成阴茎短小。

如何增大阴茎?

1、增大阴茎的“容量”，即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大，从而使阴茎的长度和直径增大(包括勃起和疲软状态)。

2、由于阴茎体不是完全暴露在耻骨外，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此，能够使没有暴露部分的阴茎暴露出来，就达到增长的目的。

3、让阴茎悬韧带最大限度地伸展，可以有效增长阴茎。一些高水平的泌尿科医师往往通过切除患者阴茎悬韧带从而达到患者阴茎延长之目的，多用于阴茎意外切断后的延长手术。但是切除阴茎悬韧带有个很大的缺点就是--阴茎勃起后缺乏力量支撑，使勃起不够坚挺，阴茎头往往不是高昂着头，而是耷拉着头，给人一种没有雄起的感觉。此外，阴茎勃起还涉及到睪丸酮、荷尔蒙分泌等一系列复杂的生化过程。充沛的性激素分泌有助于阴茎最大限度地发育、勃起和持久。

在看完了文章内容的讲述之后，我们都明白了阴茎短小的尝试，能够了解阴茎短小精的这些预防措施，才能够帮助人们在一定程度上避免阴茎短小的发生，避免这样的疾病给患者带来一些危害才好。争取有效远离阴经短小疾病。