患了不射精症的日常护理方法

患了不射精症，日常护理也是很重要的，不射精的出现大多数是因为心理因素导致的，对于这种病因，需要调整下心理即可，日常生活可以从以下几个方面注意一下。

1，首先调整房事，其实一周中有两次房事生活就可以，两次房事生活，相隔的越久射精的几率也就越大。建议将房事生活安排在每天早晨睡醒后。

2，改变性生活动作和方式：可以试试改变通常采取的男上位体位，转换成女上位、胸膝位或坐位等方式，有时反而会促进射精。

3，改变房事生活环境：一个干净、舒适的环境中，没有外界的任何干扰，更不用担心旁人知悉或窥视，这样会让男性从心里上有所放松，对于激发性兴奋大有好处。

4，性生活前15~20分钟，男方可进行阴茎、阴囊、会阴、大腿内侧等部位的热敷，水温至少60℃左右，但也要注意防止过烫。热敷时间在10分钟左右。

5，避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生.

6，避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症.

通过以上几个方面的日常注意事项，调整性生活，加强对不射精症患者的性知识教育，一定可以改变不射精患者的性生活现状，增加男性朋友的性感觉，对不射精症是有好处的。