男性不育的护理措施有什么？

不孕不育是压在人们心头的一块重石，以前这块重石大部分是压在女性身上，但是随着医疗技术的进步，这块重石不仅仅再压在女性身上，男性也有50%的几率导致不孕不育。现在男性不孕出现得越来越频繁，那么得了男性不孕该如何护理?这里为大家介绍一下男性不孕的护理。

1. 患者需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

2. 尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

3. 要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

4. 得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

如果不幸得了男性不孕，也不要着急，还是有治愈的几率，不要自暴自弃。除了到正规医院治疗，也不要忽视日常生活中的护理，以此来减少不良后果的造成。正确的男性不孕护理科研辅助医生的治疗，帮助男性不孕患者得到更好的治疗。