别忘了给前列腺通风的机会

对于经常久坐的人群来说，一定要注意你们的前列腺了，坐在软椅子上，压迫的部位正好是前列腺，时间一长，就会感到会阴麻木。此外，前列腺还怕冷，一些会议室空调开得非常低，距离空调近的人常感排尿不舒服。

很多男性习惯休息时坐在座位上与人聊天，白白浪费了放松的好机会。还有的人在办公室里习惯喝茶，但到了开会的时候，喝茶和去卫生间又形成了矛盾。

因此，我们建议，男性朋友在开会时每隔1小时可以休息10分钟，并出来透透气、活动活动，给前列腺一个放松的机会。#p#副标题#e#

有前列腺疾病的人，要做好防寒工作，你可以换个位置以避免空调直吹。你还可以在软椅上垫上个硬一点的文件夹，或者侧着坐，让左臀和右臀轮流“值班”，每侧“轮流”坐10分钟，这样可避免前列腺长时间受挤压。

不论是对于家庭还是工作，男性都扮演着很重要的角色，他要面对的是社会的竞争、工作的压力和家庭的负担……这些压力，很容易让中年男士患上前列腺疾病。因此，为了健康还是给男性更多自由的空间吧!男人最大的不幸就是“开会不发言，前列腺发炎”。但健康的钥匙在自己手里，为了健康，可能要破坏一些“不动的规矩”。身体动起来，健康自然来。