自己怎么按摩前列腺

随着现在的生活不断的发展，治疗前列腺炎这样的疾病的方法也越来越多了，因此，有一些患有前列腺炎疾病的患者都在通过按摩的方法来进行治疗，这样的方法对治疗疾病有着很好的疗效，而且也给患者的身体没有什么其他的副作用发生，那么自己怎么按摩前列腺呢?

前列腺按摩(经直肠内)是诊断治疗前列腺疾病的有效手段 ，是获得前列腺液的常规方法，也是临床上用于诊断与治疗慢性前列腺炎的常规技术。通过定期对前列腺按摩，可达到引流前列腺液、排出炎性物质、解除前列腺分泌液瘀积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的目的。

【按摩方法】

1.双掌交替按摩肚腹

仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。两手交替，反复按摩一分钟。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。

2.按摩阴部

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两腿屈膝分开，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴，中指点按会阴穴(在肛门与生殖器之间)，掌根、腕部着力脐下3~5寸，顺时针方向揉转50次，换左手逆时针方向揉转50次。

3.双手按摩腰腹

脱去外衣留内衣，仰卧床上，两手分按两侧腰眼，同时用力往肚脐小腹对推，两拇指着力脐下中心线，两小指顺沿两腿作推、抹、擦至阴部，两手不离腹返回至腰眼，来回推、抹、擦摩50次。

4.两手交换摩擦大小腿内侧

脱去外衣留内衣，坐在床上(冬天侧卧在被窝里)，先用右手掌抹、擦、摩左大小腿内侧，从大腿根往下至内踝上3寸收，手不离腿往返按摩至大腿根为1次，共50次。再换左手从右大腿根抹、擦、摩右大小腿内侧至内踝上3寸收，亦50次。

你自己怎么按摩前列腺的方法内容就给大家做了详细的介绍，希望大家能够通过以上介绍的治疗前列腺的按摩方法，能够有效的使患者的疾病得到有效的控制，但是对于不会自己按摩的患者来说，一定要到正规的按摩机构进行正规的按摩治疗，在使用按摩治疗的同时，患者也一定要有正确的饮食习惯。