前列腺癌预防常识是什么

前列腺癌的发病原因有很多，男性长期久坐、饮食不当等都会诱发这种疾病的发生。一般的说，避免患上前列腺癌，男性需注意日常生活的调理，比如过有规律的性生活、不要随意进补，这对预防前列腺癌的发生有一定意义。除了这些还有哪些常识可以提早预防前列腺癌呢，一起来看下。

专家介绍前列腺癌预防常识：

1、 有规律的性生活

男性们在日常的生活中注意有规律的性生活，平时的性生活要注意次数，切不可过多。根据调查发现，男性短期内进行多次的性生活会导致前列腺长期的充血。相反，节制性欲，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性交中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。同时病情的延误是容易引发癌变的危险的。

2、不要随意进补

很多的男性对于自己的性能力不满意，因此都会买一些补品来提高性能力，这些补品中含有大量的激素，会造成身体内分泌的紊乱。因此男性们切不可乱补，这也是预防的方法之一。

男性如何做好前列腺癌的预防呢

1、减肥

男性们如果想要预防这种疾病，首先要注意体重，不要太胖。经过实验证明，平时脂肪摄入太多会导致体内雄性激素的失调，使疾病更容易发作。因此要注意控制体重，如果体重过重，则需要减肥。

2、控制性生活次数

男性们还需要注意控制性生活的次数，性伴侣的数目也要注意不要太多。男性性伴侣数量越多，性生活越频繁，感染上这种疾病的几率就越高。研究人员还发现，20～45岁时同时拥有2个或2个以上性伴侣的男性患前列腺癌的概率要比该年龄段内只拥有一个性伴侣的男性高10%，而在20～45岁时曾拥有10个或更多性伴侣的男性患前列腺癌的概率则要比该年龄段只有一个性伴侣的男性高50%。

温馨提示：以上就是专家为您介绍的前列腺癌预防常识，希望能帮助到您。另外，除了以上专家为您介绍的两点之外，还要注意不要食用过于辛辣刺激的食物，以防止病从口入惹上前列腺癌。