男性经常手淫要当心惹上龟头炎

　　手淫是许多男性在无法得到性伴侣的情况下解决性需求的一种方法。虽然手淫并不会对身体造成实质性的伤害，但是如果在手淫时卫生不注意，就会出现龟头炎的情况，给自身带来很大的麻烦。

　　龟头炎是由于龟头和包皮、尿道部分的细菌感染造成的一种疾病。它主要表现在龟头红肿、疼痛以及瘙痒的情况，如果不及时治疗，还会引起排尿疼痛、尿道出血等严重的后果。而龟头炎对男性的生活也会造成很大的影响。即使治疗后恢复了健康，受到龟头炎困扰的男性在性生活上也会有很多的限制和困扰。

　　那么，男性手淫时应该注意哪些卫生问题以避免龟头炎的发生呢？

　　首先，避免用手带有细菌的物品进行手淫。例如：一些长时间没洗的手套、毛巾、抹布、衣物等等都应该避免使用。

　　其次，手淫后也需要及时清洁龟头和包皮。如果存在包茎情况的话，包皮会防止龟头充分暴露在外，容易滋生细菌，这时需要更加注意清洁。定期清洗龟头和包皮可以避免细菌滋生，预防龟头炎的发生。

　　最后，男性手淫时也应尽量减少手淫的次数。过度的手淫会使龟头的神经末端过度敏感，导致龟头容易感染，从而成为龟头炎的诱因。

　　总而言之，男性应该在手淫时更加注意卫生问题，避免不必要的龟头炎。如果不幸感染了龟头炎，应该尽快去医院寻求治疗，以免留下后遗症。正确地处理手淫与性健康之间的关系，可以为男性的身心健康带来很多的益处。