有关男性阴茎延长的治疗方案

生活当中确实有一些男性存在阴茎短小的状况，出现了阴茎短小让他们感觉到非常的自卑，也感觉到尊严丧失，所以对于阴茎短小可以通过阴茎延长的训练方法来加以改善，下面来了解阴茎延长的具体行为疗法有什么?

首先不需要练习一那样多的拉伸，也不用坐着。这个练习在短期不如联系一有效，这个练习的结果是永久的，首先坐着或站着，躺着也好。这个练习中放音乐是放松的好方法，这应当在家或隐蔽的地方尽可能实现。

第一步：

把疲软的阴茎拿在手中，轻轻的拖住，不要移动手，渐渐拉伸皮肤，哄骗自己到勃起。尽可能分散注意力，因为耽误勃起越长时间将越有效。这样做直到勃起充分。

第二步：

这时开始在短时间激烈的按摩阴茎。限制在5到10次，但不要接近高潮，试着在整个过程中保持分散注意力，听音乐或看电视。目的是达到完全勃起，阴茎尽可能的站直。

第三步：

一旦已经完全勃起，把双手放到阴茎的每一侧，在骨盆的皮肤上形成一个方形。指头末端应当在骨盆和大腿的交会处，大约离阴囊1“远。大拇指压到肠子所在的肚子上，形象化就是：用双手形成一个方形，就象你在什么人旁边作成一个方框，就象导演在拍摄前用手看镜头。这样拿到脸前面，除过用食指和大拇指作可以看过去的形状，把其他指头合到食指上。作好后，应用到练习中。

第四步：

这时用指头(所有指头但不是手或手掌)向里压下，试着推动阴茎周的皮肤，活动阴部肌肉还使阴茎站直，向外尽可能远。这样在放松前保持尽可能多的时间。当肌肉丧失能量，阴茎应当垂下，这是正常的。然后按摩自己充分到保持勃起。

第五步：

等大约30°到60°，保持弯曲青年勃起，然后重复练习。做这个尽可能多次直到再也不能用阴部肌肉使阴茎勃起。

第六步：

这时继续按摩自己，但不要射出。按摩时候轻轻拉动皮肤，就象练习一，在使他尽可能放松，试着通过仅仅按摩柄部丧失勃起，分散注意力并控制呼吸和心跳。这也是在性活动中的一个好习惯，让你保持不很快的高潮。

上面小编为大家总结了阴茎延长的行为疗法，人们了解了这些训练方法，希望可以给阴茎短小的男性带去帮助出现了阴茎短小的状况，希望男性可以通过上述训练方法改善症状。愿每个阴经短小的男性早日重拾自信。