怎样才能提高性功能呢

在日常的生活中，有很多的幸福的家庭，其实都取决于正常的夫妻关系，因为只有正常的夫妻关系，才能使每个家庭的幸福生活稳定，但是在生活中有一些原因造成男性患者的身体体出现了不和谐，导致男性的性功能出现一些障碍，其实也有很多的家庭因为这个而破裂，那么怎样才能提高性功能呢?

刺激腹股沟管部

刺激位于阴经根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向高丸输送血液和连接神经的重要通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好,对于保持男性性功能是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向高丸的通路。

建议:每日按摩一次,每晚入睡前在床上按摩。

刺激食指强精壮阳

食指是*经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。中医认为,刺激这一穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩这个“商阳穴”不受场合、时间限制,方便操作;还能利用其他物件刺激这一穴位。

注意:按摩时可用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次;按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,长期坚持,会起到意想不到的效果。

每天保持喝适量的蜂蜜

蜂蜜中不但含有丰富的营养物质,还含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。每天适当服用蜂蜜可以改善体质,提高性能力。特别对那些因体弱而性功能有所减退者,坚持服用蜂蜜制品效果则更佳。

建议:每天喝些蜂蜜或其制品,必须养成习惯,长期坚持。

相信大家在阅读了这篇文章的内容了解之后应该都知道了怎样可以提高性功能了吧?其实只要在生活中不要给自己太大的压力，然后在夫妻生活的时候都要做到和谐，男性性功能是可以提高的，也特别提醒男性患者就是在生活中一定要多喝一些蜂蜜，这样的食物对提高性功能是有很大的帮助的。