男性不育的误区有什么？

很多的男性在发现自己患上了男性不育症后，都非常的后悔自己没有做好预防措施，其实对于男性来说，在日常生活中，有很多的事情是需要注意的，稍微不注意就会走进误区，对自己的病情是非常不利的，那么有哪些误区?

蒸桑拿，干净又除乏。睾丸最怕高温了，经常在温度较高的环境中生活工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。应对策略：去除高温等不利环境，更不要刻意制造高温因素。

“ 饭后一支烟，胜似活神仙”。吸烟方显男人本色。烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言，吸烟不仅会影响到受孕的成功率，而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。另外，长期大量地吸烟更容易发生性功能障碍，也间接地降低了生育力。被动吸烟者危害更甚。

应对策略：为了下一代，不要“活神仙”。如果禁烟对人们来说，只是一种号召，那么对准备要生孩子的夫妇来说，则是一道命令。

绝对避免用电脑等电器，杜绝环境污染。家电的电磁辐射大多是安全的。只要合理地使用家电，它们对生殖健康的影响很微小。

环境污染是精子质量显著下降的罪魁祸首之一。只是大多数污染对*伤害需通过长期不断的接触，各种有害因素累积起来再加上个*质的原因，才能发作出来。每个人都有抵抗力，既要重视它，也不需要过于担心。应对策略：辨证认识，尽量减少和避免污染但不要杞人忧天。

微量元素*的生育活动除了需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、水和钠、钾等元素外，还需要铁、铜、锌、镁等微量元素。

其中，锌与男子生育的关系最为密切。缺锌可影响*生育的司令部--“脑垂体”分泌促性腺激素减少，精子生成发生障碍。更重要的是，锌至少与*内70多种酶有关，尤以DNA聚合酶、RNA聚合酶、胸腺嘧啶核苷激酶最重要。缺锌使前列腺的酶系统也发生异常，影响*的液化和精子的正常运动，使精子头部的帽状顶体部和精子膜变性，精子游动或穿透卵子的能力大大下降。因此造成不育。国外有人曾用补锌的方法使性腺功能恢复，第二性征明显改善。也有用硫酸锌 治疗因缺锌引起的不育。其他微量元素如镁、铜、锰、硒等也与男性生育有关。

通过以上这些介绍，大家是否对不育症有了很深的了解呢，在生活中只要尽量避免这些误区，就可以避免的一些令人尴尬的病了，也免去了去医院治疗的痛苦。男性朋友要注意以上介绍的误区。