男人护腺生活要有规律

老张曾经是一个前列腺炎的患者，国庆期间与朋友多喝了点酒，结果半夜时分，李先生被尿憋醒，却怎么也尿不出来，小肚子憋胀得难受，会阴部、睾丸也感到坠胀。第二天，经医院检查诊断为前列腺炎急性发作。说起这事，李先生直摇头，说自己难得犯戒一次，后果却很严重。

专家答疑：前列腺对酒精十分敏感，受酒精刺激后，局部毛细血管会迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前列腺水肿程度就越重。因而，酒对前列腺的危害是相当大的。充血水肿的前列腺会侵占更多的尿道空间，造成排尿困难，压迫严重时，甚至会发生急性尿潴溜、滴尿不出。肿胀的前列腺还可压迫和牵拉分布于前列腺包膜和前列腺周围的神经纤维末稍，导致下腹部和会阴部坠胀酸痛、睾丸牵拉痒疼痛等。 #p#副标题#e#

清规戒律之四戒 久坐不动

病情回放：老赵喜欢麻将，常和老友一起酣战，即使两年前诊断有慢性前列腺炎，还是丢不麻将。前几天下雨，老赵和几个朋友连着打了两天麻将，除了吃饭，一坐就是几个小时，最后几局，老赵为了糊一把大的，硬是憋着尿坐了不下五十分钟，最后确实是糊了，不过这尿撒起来可就费劲了，足足在卫生间呆了5、6分钟，就没有撒出多少尿。到了晚上更是胀得难受，使出全力，汗都下来了，却滴尿不漏，赶紧到医院急诊，大夫诊断为因久坐诱发前列腺炎症发作。最后插管导尿才解决了燃眉之急。

专家介绍，人们在处于坐位的时候，尿液是全部集聚与盆腔的底部的。如长时间坐着，就会造成盆腔器官的循环不畅，充血水肿，产生无菌性炎症。而前列腺恰恰位于盆腔底部中央，是血液最易郁结的地方，所以，久坐是前列腺发生炎症的重要病因，尤其是已经患有前列腺炎了，更要注意不可久坐。从生理结构上讲，久坐的男人，其实是坐到了自己的前列腺上的。所以，办公室一族、司机、常年骑自行车者以及老赵这样的麻友，都应多注意。