前列腺结石的预防保健

前列腺结石是影响男性健康的一大疾病，它的发生与日常饮食习惯有很大的关系，需要积极采取措施进行预防。下面具体为大家介绍前列腺结石的预防保健方法，希望能够对您有所帮助。

男科专家介绍说，前列腺结石就是指在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石，这些结石的大小、形状、数目都各不相同，从而也导致前列腺结石的危害程度有大小之分。但是总的来说，前列腺结石的危害是比较大的，所以应积极采取措施进行预防。

前列腺结石的预防保健可以从以下几点做起：

1、前列腺结石患者要注意生活有规律，起居有常，坚持进行适当的体育锻炼，这样可以改善血液循环，促进前列腺液分泌的增多，从而就可以将细菌毒素冲淡，同时还可以帮助药物吸收，达到增强抵抗能力的目的。

2、预防前列腺结石还要坚持每晚热水坐浴，少穿或不穿紧身内裤。

3、戒手淫、节房事，这样可以达到减轻前列腺充血水肿的目的，对前列腺的健康是很有利的。

4、还要注意保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染现象的发生。

5、忌食辛、辣、刺激性的食物，戒烟、酒等，保持大便的通畅性，减少诱发前列腺结石的因素。

6、男性患有前列腺结石还应长期进行规范足疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症。

上面具体为大家介绍了前列腺结石的预防保健方法，大家在了解了前列腺结石的预防保健方法后，就应该在日常生活中积极采取措施进行预防，以保证自己身体的健康。