预防精囊炎从小事做起

精囊炎是男科疾病中最为常见的一种，而且近年来精囊炎这一疾病的发病率越来越高，给患者朋友们造成了极大的痛苦。如果得不到及时治疗的话，精囊炎还有可能导致男性不育的发生。为了减少精囊炎这一疾病的发生，男性朋友们一定要做好预防工作。那么男性该怎样预防精囊炎呢？下面我们一起来了解一下吧！

专家指出，为了更好的预防精囊炎的发生，要从生活细节一点一滴的做起，预防精囊炎要注意以下几点：

1、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

2、注意个人卫生：性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套。

3、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

4、饮食清淡，注意饮食卫生，戒烟戒酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

5、消除顾虑：尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。

6、加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。精囊炎跟前列腺炎是难兄难弟，如果男性患有前列腺炎就要赶紧治疗，以免病情蔓延波及精囊而引起炎症。

以上几点就是对预防精囊炎的方法介绍，希望以上内容能给男性朋友们带来一定的帮助。由于精囊炎给男性朋友们造成的影响是非常大的，一旦检查出患有精囊炎，一定要及时到正规的医院接受治疗，以免导致病情加重！