前列腺钙化的预防要点

前列腺钙化是前列腺炎愈后留下的钙化斑，会给男性的健康带来很大的威胁，因此应该积极采取措施进行预防。那么，前列腺钙化的预防要点有什么呢?下面会给大家做详细的介绍。

男科专家指出，前列腺钙化的预防要点主要有：

(1)男性应多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉，以预防前列腺钙化的发生。

(2)少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)，因为食用过多会造成酸性体质，很容易患多种疾病。

(3)忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟。多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。预防前列腺钙化还要注意避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿。

(4)不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

了解了前列腺钙化的预防要点后，男性就应该在日常生活中积极采取措施进行疾病预防，以避免不利因素发生给自身健康带来影响。