前列腺不舒服怎么办呢

在日常的生活中身体出现一些不适是很正常的现象，但是像一些男性朋友们前列腺不舒服，大家就都不知道该怎么办了，因为这样的疾病在生活中我们是很少见的，所以对此病的了解也非常的少，建议大家还是去正规的医院进行治疗听取医生的建议，那么前列腺不舒服怎么办呢?

一、多饮水能增加排尿量，建议每天饮水量除正常饮食外，不得少于1000毫升。多食含纤维素多的绿色蔬菜，保持大便通畅。应戒烟忌酒，少食辛辣刺激性食物。

二、如发生排尿不出，小腹臌胀明显，伴疼痛者，为已并发尿潴留。除热敷、按摩外，可采用听滴水声以诱导排尿。具体做法是将水笼头适当拧开，以细长流水发出的声音为宜。如无条件的，可由家属用盆盛水后慢慢倒水。

三、避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。避免过度并不是主张禁欲，因为前列腺液是*的主要组成部分，禁欲后前列腺液不能随*排出，会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性，房事以每月1至2次为宜。

四、凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状，应及时就诊，明确诊断。

五、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15分钟，改善会阴部的血液循环。平时加强体育锻炼以增强体质，推迟衰老，预防前列腺疾病出现或加重。

总之当前列腺不舒服的时候，我们一定要去正规的医院进行检查和治疗，但是我们也可以在日常的生活中可以做好预防减少前列腺炎这样的疾病发生，我想大家在生活里要做的就是一定要多喝水，保证有正确的饮食和良好的生活习惯，相信男士朋友们的前列腺一定会有好转的。