治疗早泄饮食更重要

早泄患者不要忽视了饮食的重要性，患有早泄的人吃一些有利于病情恢复的食物，能帮助早泄病情得到好的恢复，人们要意识到饮食对疾病的重要性，患有早泄人多与医生沟通，做到健康科学的饮食，远离疾病的危害。

一、早泄要以蔬菜为主：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

二、多吃肉、蛋、奶类：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。

三、水果：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素，对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

四、主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

得了早泄的要重视饮食治疗的效果，在接受其它治疗的同时，做好饮食的调理，做到了双重治疗早泄的方法，能帮助更有效的恢复病情，希望早泄患者能早日康复。