男性不射精症该如何预防？

男性的不射精症现在已经在很多人当中出现了，并且很多男性在出现不射精后都会感到是十分的困惑和沮丧。因此，对男性不射精症的预防变得尤为重要。为此，男科专家指出了几条不射精症的预防方法。

一、转归及预后

本病继发性不射精症大多是由于精神心理因素导致，属于功能性的，只要消除患者的心理阴影，就可治愈，预后好;原发性不射精症多考虑器质性的，多由原发疾病，预后多较继发性差。

二、预防调护

1.调节情志，避免不良精神刺激，保持心情舒畅;

2.加强身体锻炼，增强体质;

3.饮食有节，不宜过食肥甘，厚味及辛辣之品;避免使用有损性机能和易致不射精的药物;

4.性生活方面，双方要互相理解、关心、体贴;房事时双方密切配合，不能互相责怪，防止性交中的精神过度紧张，避免过频的性生活和手淫习惯;

5.阴茎包皮过长者，应尽早行。