腋臭的护理有哪些方面的要求

腋臭的护理工作相对于其它疾病而言要容易的多，也要轻松的多，做好护理工作，可以给腋臭患者省去很多的麻烦，减少很多的尴尬，何乐而不为呢?那么腋臭的护理有哪些方面的要求呢?

运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动 后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地 分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。

要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

腋臭的护理无疑是很重要的，但是治疗也更重要，治疗是摆脱腋臭最好的方法，不经过治疗腋臭是不会自行消除的。