前列腺肥大患者如何正确的饮食

前列腺肥大的诱因是很多的，患者要多多的注意这种疾病的，要在饮食方面多加注意，那前列腺肥大如何饮食呢?我们看看专家的详细介绍。

前列腺肥大如何保健

1、不吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡、易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，苹果中富含前列腺所必须的锌元素，患者多吃苹果对前列腺保健很有好处。

2、正确的对待性生活，不可过于频繁也不可禁欲。可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。

3、尽量少骑自行车，减少对前列腺的压迫，需要长时间骑车的话，在中途要进行适当的休息。在办公室工作的男性，在坐了1-2个小时之后要站起来活动一下，减轻因为久坐带给前列腺的压力。

4、不可长时间憋尿，憋尿会损害逼尿肌功能，增加患者的病情。

通过以上专家的详细介绍，想必大家对有了详细的了解，患者要对这种疾病引起注意，及时的治疗，早日回到健康的怀抱。