前列腺增生的保健疗法有哪些

前列腺增生作为男性朋友前列腺疾病的一种,其影响非常大,此病可以引起人们的尿频尿急尿痛，排尿不适等症状的发生，给人们带来了很多的痛苦，治疗此病的方法有很多种，那前列腺增生的保健疗法有哪些呢?

保健疗法

1、患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3、少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，故宜慎用或最好不用某些药物。

9、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

10、按摩小腹。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

以上为大家介绍了前列腺增生的保健疗法有哪些，相信大家有了一定的了解，前列腺增生对人们的危害是非常大的，如不及时治疗还会对人们的生育带来一定的影响，所以我们一定要积极的治疗，以免给人们带来更大的痛苦。