生活中如何预防小阴茎的出现？

生活中不少男性朋友被小阴茎所困扰着，因为小阴茎的出现，男性朋友显得很自卑，不但不敢去公共的浴池，更是在夫妻生活时，没有勇气面对妻子，长时间就造成了很大的伤害。小阴茎分为先天性小阴茎和后天性小阴茎，对于后者，只要在生活中做好预防，还是可以避免发生的。那么，生活中如何预防小阴茎的出现?下面我们一起来了解一下。

生活中如何预防小阴茎的出现?

专家介绍，一般孩子10-14岁时处于青春期，这时候阴茎可能会加速生长。如果是性激素减少，可以用替代品，发现越早越好。因为男性生殖系统的疾病，特别是影响生育方面的疾病，会影响睾丸分泌激素。如果在青春期之后发现，治疗就相当困难了。以下就是专家介绍的男性阴茎短小的预防方法，希望对你能有一定的帮助。

1、加强营养，多吃富含蛋白质、脂肪、各种维生素及微量元素的食物，克服偏食习惯。必要时每周服1粒施尔康，这样可促使体质与阴茎同步增长。

2、所穿的长裤和短裤要宽大松软，过紧过小会压迫阴茎与阴囊，不仅影响局部的血液循环，还会使阴茎、阴囊、睾丸发育迟缓，同时易发生尿道炎、精索静脉曲张等疾病。专家指出，贴身内裤阴茎长时间压住(尤其睡觉时)，易导致阴茎的短小和弯曲;宽松内裤拉太高偏左或偏右，易导致阴茎偏左或者偏右弯曲。为了避免上述情况发生，建议你要特别注意避免长时间挤压阴茎阴囊，尤其是晚上睡觉的时候。

3、每晚睡前用温水清洗阴茎、阴囊、肛门等部位，同时在会阴部(即阴囊与肛门之间)用毛巾按摩数次。平时还可多做缩肛、提阴茎及收缩下腹部的活动，这样既保持外阴部的清洁卫生，又促进外阴部的血液循环，可加速阴茎的生长发育。

4、控制手淫。因反复多次的手淫会影响阴茎生长发育。

5、不沾烟酒。因为烟酒对神经系统有刺激作用，从而影响生殖细胞的生长与阴茎的增大。

专家提示：这些就是阴茎短小的预防措施，为了孩子的健康成长，男子在16～18岁以后，发现包茎或包皮过长，应及早到医院治疗，以免影响阴茎的生长发育，也希望能引起家长朋友们足够的认识。

通过上述的介绍，希望能够帮到你。专家指出，小阴茎的现象在男性中已经比较普遍，多是由于后天因素造成的，因此说，男性朋友只要在生活中做好预防措施，就可以避免小阴茎的出现。对于小阴茎的治疗，男性朋友应该保持良好的心态，然后积极的选择一家专业的医院进行。阴茎延长术是现在治疗小阴茎最好的方法，男性朋友在患上小阴茎时，一定要慎重选择医院，避免治疗不当引发严重的后果。