患了弱精症的男性朋友怎么饮食

　　核心提示: 弱精症是一种非常恼人的疾病，还有可能会引起男性不育，那么男性朋友一旦患上了弱精症，在饮食方面都要注意些什么呢?下面听听饮食专家是怎么说的?根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之缘等，增强身体的免疫力提高生精能力。中医还说，过而不及，物极必反。

　　治疗弱精症，中医注重的是调理，食疗也是其中一部分。那么弱精症吃什么有效于治疗呢?专家表示，弱精症患者可以吃补肾益精的食物，以及富含蛋白质氨基酸的食品。对于治疗弱精症还是有帮助的。下面具体的来说说其中的要点吧。

　　男人弱精症吃什么好

　　1、 根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻,育之缘等，增强身体的免疫力提高生精能力。中医还说，过而不及，物极必反。一定要适量不可多用。

　　2、保证营养食优质蛋白质与精氨酸食品：瘦肉、猪脊髓、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　合理的饮食，会提高精子的质量，增强精子的活性，但是患了弱精症的男性朋友，千万不要仅靠食疗来治愈弱精症，应当及时去正规医院进行检查治疗，争取早日康复，免除疾病的困扰。所以，以上介绍的内容只借弱精症患者参考，不应指望于吃这些就能治好。