男性专家,我有问题
什么食物和运动对*的发育有益呢
有些食物令人振奋，有些令人平静，食物，也分雄性和雌性。开春之时，你可以多来点雄性食物，充分发育! 过去20年间，人类的精子数量下降了三分之一，苏格兰的研究人员经过调查发现，20年前，男性每毫升*中有8700万精子，而现在，只有6200万，几乎下降了30％！有什么办法让这些生命的精灵重新游回来?减肥、远离电脑，释放压力……这些固然需要，当自然环境和生活压力对男性气质带来威胁时，我们还需要求助于一些天然食物，它们简单、实用，功能齐全。下面这些食物，或能增加精子数量，或能防止男性病变，或能补肾强体，让我们有选择地进补，让它们登上男人的每日菜单。 牡蛎牡蛎可提高精子质量。它含有丰富锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质，有滋阴潜阳、补肾涩精之功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子质量，并对治疗遗精、虚劳乏损、肾虚阳萎等有较好效果。 鸡蛋如果吃不到牡蛎，吃点鸡蛋也行，因为鸡蛋也富含锌。鸡蛋是平常之物，可是鸡蛋可迅速恢复体力，也是*性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。炒鸡蛋加葱，可起到如虎添翼的效果，或者，多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。 番茄番茄有益于治疗男性不育。希望我的回答可以帮到你，当然你也可以继续追问呢 ，直到你完全满意为止
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韭菜炒牛肉的疗效非常棒！
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