专家介绍控制射精有绝招

不射精症已经成为很多朋友聚会都会谈到的男科疾病，可见不射精症已经成为大众的所关心的疾病，对于不射精症防治 ，关键在于在治疗。

如何控制射精让自己和爱人的性交时间更长是每个男人所希望看到的，男人往往因为性生活时间更长而获得更大的成就感。爱人也会因为得到满足而在无形中让夫妻的感情更加和谐。那么，有哪些方法可以让爱人得到更长时间的满足，控制射精有绝招吗？

控制射精的绝招：

一、锻炼

1、进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时，停止刺激的动作，然後用力忍住，等到高潮褪去之时，再度刺激，这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为压榨训练。刚开始进行时，多少都会失败，但只要抓住窍门後，随时皆可抑制想射精的冲动。三个月之後，龟头的皮肤将受到锻炼，阴茎也会变得有力且持久。

2、有包茎的人因平时龟头被包在包皮中，无法受到内裤等物的刺激，早泄是无可避免的，因此应先把包茎的问题处理好。

3、如果是假性包茎的话，平常就应注意要让龟头露出来。

4、就是对於敏感的阴茎，可以戴2个保险套来减少对阴茎的摩擦，还颇具效果的。戴保险套时，第1个必须彻底戴到底，第2个则戴到中间左右即可上场！如此一来，就可以维持久一点。当然，如果保险套要戴3、4个也可以，不过千万别忘了观察伴侣是否会没感觉喔!

5、由於早泄问题来自於精神方面，精神紧张，以及龟头不习惯受到刺激为早泄最大的原因，放轻松一点，千万别自己认为不可能而放弃，只要经过训练，男人都会变强的。

而随着经验增加，这些问题即可慢慢克服。但是，克服早泄也是需要伴侣的协助，只要跟伴侣一起慢慢配合，2～3个月後即可克服，而女性也不可责备男性，否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环。

二、使用延迟射精的技巧

最后，要为各位介绍在性爱时所能使用的技巧。

1、插入之后，倘若只顾着追求阴茎快感而持续进行活塞运动的话，将会提早结束。为了延长性爱的时间，当快感达到顶峰时，应停止腰部的动作。如果认为『光是这样无法满足她』的话，不妨在插入之後紧紧地拥抱她，如果可以的话，也可爱抚她的阴蒂、腰部、乳房。比起持续单纯的活塞运动，来点变化将能提升她的快感。

2、可以利用女性骑乘位时的腰部动作，来控制射精的压榨法。当快要射精时，要求她停止动作，如此重复3~4次。虽然这也是一种古老的方法，不过当快要到达高潮时，不妨将意识集中在明天的预定、工作、学校的事情等等与性方面不相干的事情上，试着解数学问题也不错。经过了一连串意识性延缓射精的训练後，相信你一定能渐渐让她在一次的性爱中体会2、3次的高潮吧。

以上就是为不射精症患者带来的关于不射精症的一些文章，希望能帮助大家对不射精症有更深的了解。