阴道“抽筋”的矫正方法
女性阴道痉挛患者应该根据自己的性生活史、恋爱、婚姻、家庭、社会背景等情况进行分析,找出导致***疼痛、阴道痉挛的真正原因。另外还要请妇科或性科医生进行详细检查,了解有无器质性病变存在。特别应找出导致阴道痉挛的敏感点。在弄清原因以后,针对病因进行合理治疗。 器质性因素所导致的阴道痉挛,应先对器质性因素进行积极治疗。如外阴损伤、疤疹性会阴炎、阴道或会阴部感染、溃疡等疼痛性疾病引起***疼痛,导致阴道痉挛者,首先治疗这些疾病,消除疼痛,再治疗阴道痉挛。 对心理因素导致的阴道痉挛,首先夫妻双方共同学习性知识,接受性教育,熟悉男女性器官的解剖及生理反应特点和差异,弄清夫妻感情在性活动中的重要意义。懂得性生活对人类的真正价值和意义。在这基础上进行自我心理调整、自我治疗,进行系统脱敏训练、凯格尔练习。 在进行自我心理治疗的同时,辅以凯格尔练习,这种练习也称耻骨尾骨肌练习。女性采用坐位,双腿分开,先用手指伸到阴道中,用停止排尿的方法来收缩阴道和会阴部的肌肉。当感到阴道在收缩,就清楚怎样能使阴道收缩松弛。每次收缩、松弛10遍,每天练习2次。10天以后再由丈夫用手指伸入阴道,进行收缩、松驰阴道的练习,练习15天。逐步发展到容纳两指,仍能体验到阴道收缩、松弛,而不发生痉挛,再练习15天。进一步则采用女上位***,男方仰卧,由女方将勃起的阴茎纳入阴道,控制阴茎插入的深度,由浅入深、逐渐加大阴茎插入的深度。如果润滑度不够,可以加用润滑剂作辅助。这样逐渐加深,直至能正常***为止。 治疗阴道痉挛的另一种方法,是用阴道扩张器。由患者目道扩张器的目的不是扩张阴道,而是使扩张器进入阴道不发生痉挛,然后过渡到正常***。
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