治疗无精症注意哪些事情

治疗无精症注意哪些事情?无精症是男性常见的一种疾病，他对男性的生育影响很大，无精危害男性的身体健康，同时也对男性的生育产生很大的影响，因此要尽快的治疗无精症，那么治疗无精症注意哪些事情?我们听听专家的介绍!

治疗无精症注意哪些事情

1、补充赖氨酸，促进精子形成。如，鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛;其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸。

2、少吸烟少喝酒、减少工作压力、穿宽松内裤、避免在高温环境中工作或生活。

3、喝多南瓜汁，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

4、补锌。临床发现90%的无精症患者体内缺锌。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，可以定期检查体内含锌量。