哪些食物会导致遗精出现

遗精对于男性来说是一种常发的现象，却也是令男人难以启齿的问题，出现这种现象人们往往会觉得没有面子。其实遗精是很正常的现象，不要过度惊慌，不过出现频繁已经就要警惕疾病的侵袭。导致遗精的原因众多，其中有一些食物也会导致遗精现象。

男人常吃这些食物容易遗精

芝麻：

遗精的诊断不能单靠疾病，食物可能是导致遗精的祸首!根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

海松子：

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

牡蛎肉：

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

虾子：

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴-茎异常勃起者，切忌多食。

茭白：

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品。

上面我们介绍的这些食物过多食用可能导致出现遗精，所以男性朋友要有选择的适量食用。只要在生活中我们注意科学合理的饮食，加上良好的卫生习惯以及适当的户外锻炼，就能很好的预防遗精现象的出现，同时也能降低其他疾病的发病率。