前列腺增生是有哪些护理方法

说起前列腺增生这种疾病，大家是很熟悉的，这种疾病是近年来发病率很高的一种疾病，这种疾病发生以后，给男性朋友带来伤害是非常大的，大家只有做好治疗和护理，才会有助于这种疾病的治疗恢复，那么前列腺增生有哪些护理方法?

1、多饮水

浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水，夜间也应适量喝水，多饮水不仅可以稀释血液，多饮水就会多排尿以发 挥排尿对尿路的机械冲洗作用，还可有效稀释尿液的浓度，减轻不良刺激对前列腺的影响。

2、常放松

心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示，当生 活和心理压力减轻时，前列腺症状会同时缓解，因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心 理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

3、多温浴

温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张，改善前列腺的局部血液循环，减缓 不适症状，每天用温水坐浴 1~2 次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，可以收到良好的前列 腺保护效果。

4、注意清洁

男性的阴囊皮肤褶皱多，伸缩性较大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢， 这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此，坚持清洗会阴部是 预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

阅读完了以上文章内容之后，大家应该对前列腺增生这种疾病的护理方法有了更多了解，前列腺增生是一种发病率很高的疾病，这种疾病发生以后，患者一定要放松心情，合理膳食，并且要注意自己的个人卫生。