日常中应如何预防死精症

死精症一听这个名字就肯定猜的到，这对男性的生育影响是很严重的，特别是男性婚后想要尽快的拥有自己的孩子，但美好的愿望就是实现不了，究其原因就是体内的精子的数量明显降低或已全部死掉了这给男性的身体带来极大痛苦。那么，在日常应如何预防死精症呢？

生活中预防死精症发生的方法主要有

1、培养良好的生活习惯：培养良好的个人卫生习惯，预防各种男性疾病得发生，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含动物脂肪过多的食物，多食用营养丰富的食物，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤，都可以预防男性死精症的发生。

2、要掌握一定的性知识：男性需了解一定的男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时前往医院就诊治疗，以免病情迁延导致死精症的发生，影响男性生育能力。

3、尽量避免接触有害物质：日常生活中男性应避免接触有害物质，如工作中需经常接触高温、放射性物质及毒物的男性一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、重视婚前体检：尽早发现异常可尽早进行治疗，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有规律，避免禁欲或纵欲，进行健康的性生活，预防死精症的发生。

死精症进行的检查主要有

1、进行病史和体格的基本筛查，就像很常见的生殖器感染、嗜酒以及高温作业等，前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等都是死精的主要因素。

2、进行内分泌检查，进行血清FSH以及T检测，倘若两者都是正常的水平，就不需要接受进一步的检查。

3、对*进行检查，*检测的结果就是无精症判断的根据，在正常禁欲2-3天后收集*的标本，男性*常规检测以及前列腺液检测，还有*微生物学检测，以及血精、精浆抗精子抗体检测，以及*生化分析等来了解患者是不是患有死精症。

上述介绍的就是有关死精症的预防方法，希望男性朋友对此引起重视并积极的进行了解，在日常生活中我们要随时保持心情的开朗，尤其是在发病期间要避免精神的高度紧张，这样对病情的好转是十分不利的，养成良好的个人卫生习惯，这样可以有效预防对男性生育不利的疾病所发生。