哪些不当的饮食会造成性欲减退

生活中大家需要注意一些遇见对的出现，生活中有很多的男性都会出现这样的情况，平时大家需要注意自己的身体变化，而且要注意一些保健方法，不要抽烟，不要喝酒，那么，哪些不当的饮食会造成男性出现性欲减退。

1.红萝卜的危害：

过量使用红萝卜，红萝卜中有一种叫做“蒜素”的物质会将*血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退，可导致性欲减退。

2.鱼翅的危害：

水银不仅可造成男性不育，若*内含水银过多，还会损伤中枢神经系统以及肾脏，从而导致性欲减退。而鱼翅中含有水银以及其他重金属，并且所含的分量要比别的食物多。

3.竹笋的危害：

竹笋中含有大量的草酸，这种草酸可影响*对钙和锌的吸收，*若缺少锌则会导致性欲下降，性机能减退。

为什么男性婚后会出现性欲减退现象?

一、过度疲劳，或体质虚弱。

这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。

二、夫妻感情不好或者性生活不和谐。

这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。

三、对性生活有不正确的看法。

有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男性绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响性生活，一切照旧。

希望大家尽早认识，平时要注意调理方法，少吃一些胡萝卜，鱼翅，竹笋，这样都会造成男性出现疾病，平时需要注意调理方法，而且要注意多休息，避免过度劳累，生活中哪些需要注意自己的饮食方法，应该注意多吃一些维生素食物。