夏季男性怎样预防前列腺痛

前列腺痛是很常见的一种男科疾病，前列腺痛的出现带来了极大的痛苦，而且夏季还是前列腺痛的高发期，让很多男性朋友们都非常苦恼，给男性朋友们的健康造成了极大的影响。因此男性朋友们一定要做好预防工作，减少疾病的发生。 下面我们就一起来了解一下夏季男性怎样预防前列腺痛吧！

据专家介绍，前列腺痛常与前列腺炎是并行存在，有人把它叫做前列腺炎的一种特殊类型。也有尿频、尿急、尿等待、尿不尽、尿滴白、小腹坠胀等等不适症状。但是该病的特点是前列腺液检查完全正常，而且其他指标也基本正常，它的主要症状是前列腺异常，而前列腺液化验又没有任何问题，只是发现患者有充血肿胀的迹象。

夏季预防前列腺痛要注意以下几点：

1、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

2、忌饮烟酒，辛辣刺激食物。前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重，侵占了尿道的更多空间，引起急性尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

3、避免久坐。久坐者一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

4、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

上述内容就是对男性怎样预防前列腺痛这一问题的回答，希望能给男性朋友们带来一定的帮助。为了减少前列腺痛的发生，一定要养成良好的生活习惯，做好预防工作！