前列腺结石患者要注意的饮食事项

由于前列腺结石是生活中比较常见的疾病，对于男性患者带来的影响是非常严重的，特别是近年来一直在呈年轻化趋势发展，对于上班族的男性们出现了前列腺结石症状，不仅会严重影响到工作效率，同时也会造成整个家庭的生活质量下降，那么，前列腺结石患者要注意哪些饮食事项呢？

1、多喝水：

喝水能够稀释尿液，对于减轻前列腺结石的症状很有帮助，前列腺结石患者每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物：

前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食物，因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还可以预防前列腺结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、控制钙的摄入：

钙是形成前列腺结石的主要物质之一，因此，前列腺结石患者要尽量控制钙的摄入，不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

需要说明的是，控制钙的摄入，不代表禁止摄入钙，钙是*必须的矿物质，适当的摄入是必须的，患者最好能够在医生的指导下，合理控制钙的摄入量，同时可以多加运动，尽量减少钙在血液中沉积。

4、服用镁及维生素B6：

前列腺结石患者可以适当服用镁及维生素B6，科学研究证明，适当的镁及维生素B6可减少90%的前列腺结石的复发率，对治疗前列腺结石也有所帮助。

5、减少蛋白质的摄取量：

前列腺结石患者要尽量控制蛋白质的摄取量，过度的蛋白质摄入对前列腺结石患者有害无益，常见的包括肉类、干酪、鱼和鸡都在蛋白质范围内。

护理

1、每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

6、必须控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

7、多运动，以免钙质沉积在血液中。

8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11、不要服用过多维生素D。

12、如果曾经患有前列腺结石，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

13、最后需要注意的一点是患者应了解本身前列腺结石的类型。

温馨提示，人们平时都要养成多喝水的习惯，尤其是不能够少于2000毫升水，对于前列腺结石患者，更应该多喝水，才能有助于结石的排出，每天的饮食事项也要格外的注意，可以多吃一些食材，含维生素丰富的食品，尤其是胡萝卜和牛肝，是比较适合前列腺结石患者的食材。