谈谈遗精产生的具体原因

男性在生活中经常有出现遗精的情况，另外遗精的概率现在又比较高，这和男性的一些不良生活习惯都有很大关系，比如说经常熬夜，经常抽烟和喝酒，这都会使男性出现遗精的产生症状，那么遗精产生的具体原因都有哪些呢！

1.男性长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻的男性朋友通常对阴茎刺激反应都很敏感，这样的睡姿对睾丸和阴茎都有不利的地方。需要注意的是，频繁遗精的人要小心这样的睡姿会加重病情。

2.都说阴囊是男性的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，这样才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，自然对精子生长有一定的影响。还没有结婚生子的年轻男性朋友需要注意了。

3.如果中午休息时，实在找不到一个很好睡觉的地方，那就建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏 ( 左侧位会压迫心脏 ) ，对身体最好。改掉一些不好的习惯，保持一些良好健康的生活习惯，对身体有益，对男性生育有益。

青春期男孩遗精怎么办

首先，要进行适当引导。

青春期的男孩子虽然性生理已成熟，但性心理并不成熟。这时男孩子往往为首次遗精而感到惊恐和疑虑，这时，就需要家长给予孩子适当的引导，在尊重他们生理发育的事实之时，也要注意向他们宣讲科学的性知识，使他们能正视身体的这一重要变化。

第二，家长要教育孩子注意生理卫生。

男孩子不宜穿过紧的裤子，因为睾丸对温度极为敏感，经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚，睾丸升高达腹股沟外环部位，从而导致睾丸温度高于正常温度，影响睾丸中精子的发育。此外，裤子过紧增加对阴茎头的摩擦，容易引起性冲动。男孩还要注意保持外生殖器的清洁，经常翻转包皮，清洗其中污垢，以防炎症的发生。

同时，也要注意指导他们培养健康的性心理和性道德。培养对生活的广泛兴趣和爱好，不要沉溺于色情梦幻和刺激，防止走上邪路。

温馨提示，男性朋友在出现遗精的时候，一定要正确的对待，对于青春期的孩子，出现遗精以后，家长一定要给予正确的引导，同时家长在孩子的生理卫生上要帮助孩子及时的治疗好，这样才能够预防孩子的一些生理方面的疾病。