性障碍患者吃哪些对身体好

在日常生活中，性障碍属于男性的一种常见病，多见病，而且这种情况还会影响到性生活质量，给男性的生活带来了一定的困扰，平时大家需要注意合理的进行饮食，多吃一些优质的蛋白质，摄入脂肪那么，性障碍患者吃哪些对身体好？

性功能障碍患者适宜吃的食

1.多食优质蛋白质

优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

2.适当摄入脂肪

调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3.补充维生素和微量元素

研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

性心理障碍是由哪些因素导致的呢

躯体因素

性心理障碍的发生与发展与人类性腺活动阶段有关，一般在青春期开始明显，随年龄增长至更年期，性心理障碍的行为亦趋向缓和。

环境因素

家庭的影响对性心理障碍的发生起着重要作用，儿童期是性心理发育的重要阶段，家庭及周围环境的影响往往招致严惩的后果。与社会经济地位及文化程度有一定联系。

遗传因素

性心理障碍的发生与一定的人格缺陷有关，但各型间缺乏特定的和一致的人格，如露阴癖最多见于具有抑制性特征的内向性人格的人。家族性易性癖病例的发现也提示其发生与遗传因素有一定关系。

性心理障碍的病理心理本质

变态的性活动是他们幼年性经历的再现和延续，因此，在成人表现出强烈的幼年儿童式性活动就是性心理障碍的病理心理本质。怕羞、胆怯拘谨及缺少排解心理困境和应变能力的个性，创伤性心理诱因等都是发病的条件。

平时大家一定要注意心脏患者的饮食方法，并且在日常生活中，也要注意有效地补充维生素，补充脂肪，避免影响到身体健康，而且出血性障碍的因素很多，比如是心理因素，环境因素遗传因素，身体因素尤其是患有疾病之后，更容易出现这样的情况。