如何更好的保护你的前列腺

前列腺疾病在男性朋友如同恶魔般可怕，得了前列腺疾病苦不堪言。多数男性朋友对前列腺保健不是足够的了解。下面就为大家介绍前列腺的保健。

1、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

2、前列腺按摩。按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

3、注意保暖。防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

4、不宜剧烈活动，避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

5、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

7、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

8、防止性生活过度，尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

以上几点是对前列腺保健的介绍，希望能帮助患者更好的了解前列腺保健。得了前列腺疾病建议患者尽早到医院就诊，听取医生的意见，配合医生采取科学的方法治疗。祝患者早日康复，摆脱疾病的困扰。