性交障碍怎么预防复发呢？

性交障碍是性生活中比较常见的一种男性表现，这类的疾病会体现出男性性兴趣比较的低下，而且导致自己的性器官无法正常的勃起进行性生活，从而引起夫妻双方的性生活不和谐，这样一定程度上会影响夫妻双方的感情，那对于治愈了疾病该如何预防复发呢?

一、性欲障碍：

(1)性厌恶与无性欲：性厌恶与无性欲是性欲障碍常见症状表现之一，引起性厌恶的因素有很多种，它常与青春期的发育等问题有关，如可能因为青春期体质很差或自信心不足等。另一个原因是童年或青春期有性行为创伤史，促使了性厌恶出现。从而对正常的性生活产生了抵触情绪，从而产生性功能障碍。

(2)性欲低下：男性朋友在性生活中开始失去性乐趣，每月过性生活的次数也逐渐减少，多数完全性性欲低下不育者每月仅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活时可被动服从;境遇性性欲低下只是在某一特定环境或某一特定性伴侣的情况下发生，性欲低下并不排除女性在被动接受性生活时达到性唤起和获得性快感的可能性。

二、怎么预防性交障碍复发

1、多食优质蛋白质 优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

2、适当摄入脂肪 调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、补充维生素和微量元素 研究证明，维生素A和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

预防男性性交障碍复发的话可以通过患者的饮食来预防，患者可以适当的多补充高蛋白的食物和维生素，这样会间接的增强患者的体质，从而有效的预防出现这类的疾病，同时在日常生活中，病人要适当的进行体育锻炼，这样对于预防复发也有着一定的功效。