心脏病在饮食上有什么需要注意的
心脏病的病人,日常生活中在饮食上有什么需要注意的呢?有什么食物是不可以吃的呢?下面,就让我们来了解一下:
心脏病日常饮食指南:
1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2.节制饭量,控制体重.
3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.
4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平.
5.不吸烟,节制饮酒.
6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.
以上所说的内容就是心脏病人日常的饮食注意事项,希望大家能够记住,另外若您还有其他疑问,您可以咨询在线的专家们,他们会为您解答!
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