心脏病有什么护理保健措施

心脏病有什么护理保健措施，合理饮食对心脏病的康复有帮助吗？合理饮食对心脏病患者有好处吗，合理饮食能改善心脏病患者病情吗？以下就是专家介绍的心脏病有什么护理保健措施，希望对大家有帮助。

心脏病 是常见疾病，包括多种类型。心脏病的康复与保养需要积极采取措施，配合治疗，养成健康的生活习惯。尤其重要的是要戒烟。烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高（过量吸烟又可使血压下降）、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常并使得血小板粘附性增加。这些不良影响，可导致30—49岁的吸烟男性的心脏病发病率高出不吸烟者3倍。

1.戒酒：对于心脏病患者来说，酗酒不仅会加重心脏负担，还可引起心律失常，并影响脂肪代谢，加速动脉硬化的形成。

2.控制体重：心脏病患者康复期间应注意控制体重，适量减重。研究结果显示，体重的增加可引起胆固醇增加，提供心脏病发生危险。

3.合理饮食：心脏病康复与保养需要合理饮食。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，原则上应做到低热量、低脂肪、低胆固醇。

4.改善生活环境：长期处于污染严重和噪音强度较大的地方，可诱发心脏病。因此心脏病康复与保养需要改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，避免各种污染。

5.避免拥挤：避免到人员拥挤的地方。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都和病毒感染关系密切，即使是心力衰竭也会因由上呼吸道感染而导致急性加重。要注意避免到人员拥挤的地方，尤其是在感冒流行季节，防止受到感染。

6.规律生活：养成健康的生活习惯。生活有规律，保持心情愉悦，避免情绪激动和太过劳累。#p#副标题#e#

本文详细介绍了心脏病有什么护理保健措施，大家看了以上的介绍之后应该对心脏病的护理保健措施有所了解了吧，如果对心脏病的护理保健措施还有什么想知道的，可以咨询心脏科的专家，让专家告诉你心脏病的护理保健措施有哪些。