心衰保健方法是什么

心衰保健方法是什么?这是值得大家关注的，通常而言，心衰是一种危害较大的疾病，这种疾病的发生会给大家带来较大的隐患，严重损害大家的健康，为了彻底摆脱疾病带来的不必要风险，大家还需积极咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的保健方法。

心衰保健方法：

1、限制钠盐。这是控制心力衰竭较为适当的方法。为了减轻水肿，应限制食盐，每日约3克以内为宜。

2、少食多餐。心脏病病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。

3、吃易于消化的食物。心脏病病人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血、水肿，影响食物的消化、吸收。因此，所进食物应易于消化。开始可用流质、半流质饮食，然后改用软饭。

4、供给充足的维生素和适量的无机盐，如维生素b1及维生素c，以保护心肌。供给适量的钙，以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时引起心律失常。用利尿药时，除补钾外，还应注意镁、锌的供给。

5、当限制蛋白质和热能的摄入。心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25～30克，热能600千卡;2～3日后，蛋白质可加至40～50克，热能1000～1500千卡。病情好转后渐增蛋白质和热能，但不宜太高，以免增加心脏的负荷。

人的消化系统和心脏受迷走神经支配。迷走神经兴奋时胃肠道的蠕动增强，而对心脏的影响则恰恰相反——心率因之而变慢，甚至导致心脏停搏;冠状动脉因此收缩，引起心肌供血不足。由于饱餐的刺激可使迷走神经兴奋，所以心功能不全者在饮食上要特别注意少食多餐。饱餐后胃体膨胀，横膈上移压挤心脏，从而也影响了功能不全的心脏的舒缩功能，所以心功能不全的患者不应饱餐。有高血压、心脏病、胆囊炎等病者，也不应饱餐。

有关心衰保健方法，大家是一定要谨慎了解和对待的，积极把握心衰保健方法有助于大家在治疗的同时正确的调理和恢复，当然大家在把握了心衰保健方法之后，还有必要积极咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法和恢复方案。