诱发冠心病的五种主要的要素

　　诱发冠心病的五种主要要素

　　任何疾病对人的影响都很大，冠心病也是如此。这种疾病困扰着许多中老年患者的正常生活。然而，我们不必对患有冠心病的人过于恐慌，因为我们可以采取及时有效的措施来避免疾病的加重。那么，日常生活中具体有哪些因素会诱发冠心病呢？

　　首先，肥胖被确定为冠心病的主要危险因素之一，且肥胖会显著增加冠心病的死亡率。以体重指数（BMI）作为评估标准，男性BMI大于等于27.8，女性BMI大于等于27.3就被定义为肥胖。肥胖与总胆固醇（TC）以及三酰甘油（TG）的升高以及高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的降低呈正相关。

　　其次，糖尿病也是导致冠心病的重要原因之一。实际上，冠心病是*糖尿病患者的主要死因，约占糖尿病患者死亡率和住院率的80%左右。

　　高脂血症也被确认为冠心病的重要原因之一。除了年龄因素外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要的预测因素之一。低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）与冠心病事件的风险密切相关，每提高1%的LDL-C水平，冠心病的风险就增加2-3%。甘油三酯（TG）也是冠心病的独立预测因素，常伴有低高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。

　　吸烟是冠心病的重要诱因之一，并且是唯一几乎无法避免的危险因素。冠心病和吸烟之间存在着明显的剂量-反应关系，吸烟量越大，冠心病的风险就越高。

　　最后，高血压也是导致冠心病的重要病因之一。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展密切相关。收缩压相对于舒张压更能预测冠心病事件的发生。当收缩压在140-149mmHg范围内，而舒张压在90-94mmHg范围内时，冠心病死亡的风险会增加。

　　综上所述，以上就是诱发冠心病的五种主要要素：肥胖、糖尿病、高脂血症、吸烟和高血压。了解这些因素对于我们在日常生活中采取积极的预防措施非常重要，以避免冠心病对我们的健康带来更严重的后果。通过保持合理的体重、控制血糖和血脂、戒烟以及降低血压，我们能够有效预防冠心病的发生，从而维护我们的身体健康。