糖尿病患者注意的日常护理要点

糖尿病目前在世界上属于疑难杂症的一种，只有预防性的护理才能避免糖尿病的发生。如果已经是 患有糖尿病的患者更要积极的治疗和护理，这样才不会导致病情加深。正确的治疗方式和良好的护理 才能让糖尿病不会出现并发症!那糖尿病有哪些护理要点呢?

(1)饮食起居要有规律：必须做到按 时起床，按时休息，实践证实有规律的 生活可以使机体新陈代 谢保持在最佳状态，是糖尿病控制病情的首要条件，建 立合理、科学的饮食习惯，是糖尿病治 疗的 基础;加强体育运动可以起到类似胰 岛素作用，有助于降糖、降脂、改善血 液流变，提高免疫功能 。

(2)戒烟忌酒：长期饮酒会使糖尿病 难以控制，病情加重，酒中的过量乙醇 能直接损坏胰腺，使原 本受损害的胰腺 功能再受打击，难以恢复。香烟中的尼 古丁刺激肾上腺素的分泌，可使血糖升 高 ，使血小板粘着性增加，促使动脉硬 化。 吸烟的糖尿病人，肾病发生率是非 吸烟者的2倍，可见烟酒对糖尿病患者百 害而无益，应严格戒烟 忌酒。

(3)稳定情绪：越来越多的实践证明 ，糖尿病病人在疲劳、焦虑、失望、情 绪激动时，引起神经内 分泌反应性增强 ，激素分泌增多，胰岛素分泌减少，而 引起血糖升高。

综上所诉，糖尿病患者应该按照这些护理要点，调节自己的日常起居。避免熬夜，饮食无度，生活无规律。过度操劳是很容易使身体调节混乱，同时脾气暴躁，爱生气的人也特别容易给身体留下隐患。 如果患了糖尿病，一定要注意避免这些情况的发生，否则，就会导致血糖升高，损害其它器官。生活有度，饮食有节，加强锻炼，这才是通向健康的道路。