糖尿病患者应该怎样吃鸡蛋呢

糖尿病就是人们常说的富贵病，对于糖尿病患者来说，饮食可是相当重要的，所以在饮食上就有很多需要注意的问题。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，糖尿病患者应该怎样吃鸡蛋呢?我们一起来看看下文的介绍吧。

首先应当肯定鸡蛋的营养成分，鸡蛋含*必需的多种氨基酸，与*蛋白质组成相近，是一种理想的天然"补品"。正常情况下，每个成年人每天都应该吃一个鸡蛋，鸡蛋中丰富的钙质对老年人的骨质疏松特别有效。用脑过度者、处在生长发育期的、生长旺盛的人群每天可吃2个鸡蛋。至于糖尿病患者能否吃鸡蛋要因人而异，如果是单纯性的血糖升高，血压血脂正常的，每天可吃一个鸡蛋，但鸡蛋不能用油煎或炸，最好是水煮的。另一种糖尿病合并高血脂、冠心病或脑血管病、肾脏病的，则要测胆固醇的高低来选择是否能吃鸡蛋或少吃鸡蛋黄，这部分人群最好在医生或营养师的指导下来吃鸡蛋。

糖尿病患者吃鸡蛋需注意鸡蛋必须煮熟吃，切记不要生吃。婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。毛蛋、臭蛋尽量不要吃，患有肾脏疾病的患者应注意将鸡蛋中所含的蛋白质计入全天蛋白质总量中进行控制。打蛋时也需提防沾染到蛋壳上的杂菌。有冠心病的糖尿病人吃鸡蛋不宜过多，以每日不超过1个为宜，对已有高胆固醇血症者，特别是严重的患者，可以两天吃1个完整的蛋黄，蛋白可适当增加。不管在哪种情况下，糖尿病患者都要以正确的方法吃鸡蛋，才能科学地获取*所需营养，而不会对自身病情带来不良影响。

上述文章已经为大家详细介绍了，生活中糖尿病患者应该如何吃鸡蛋的问题，希望可以帮助大家。在我们的生活中，鸡蛋的营养价值可是很高的，但是糖尿病患者最好是少吃鸡蛋里面的蛋黄，或者要根据医生的指导来吃。