为什么身型瘦小的人也会患上糖尿病

　　糖尿病是一种常见的慢性疾病，体内血糖含量过高。一般来说，肥胖的人更容易因为高血糖而感染这种疾病。然而，根据相关调查报告，近年来，由于生活方式的改变，许多瘦人会患糖尿病。他们生病的原因是什么？

　　先天遗传和先天环境是糖尿病的发病因素。科学家发现，在北方或寒冷的地方，为了抵御寒冷，经过几代人适应环境的进化，这里的*内的血糖含量普遍高于其他地区，因为抵御寒冷需要身体产生更多的热量来保持身体温暖，确保血液循环畅通，以免被寒冷的温度冻住。高血糖体质容易诱发胰岛素分泌缺陷，导致糖尿病。据调查，这些地区每四名糖尿病患者中有一名以上的父母患有糖尿病。可见，先天遗传与先天环境的相互作用是诱发糖尿病的关键因素。

　　去掉因为先天因素和先天环境引发糖尿病的因素，大多数的糖尿病患者是因为后天生活环境造成的，随着社会环境的安定，社会经济取得了长足发展让人们过上了舒适安定的生活，生活品质的提高让人民更容易获得享受的机会。

　　研究表明，糖尿病多发的年龄大多是40岁以后的男性和老年人。为什么？首先，40岁以后的人经历了艰苦创业的阶段。他们年轻时没有机会和条件享受生活，相对缺乏物质条件也不构成糖尿病的外部历史条件。40岁以后，大多数成年人和老年人事业稳定或退休。他们努力工作多年，享受幸福。此外，物质生活的改善促进了快乐的暴饮暴食。此外，缺乏锻炼导致肥胖，肥胖导致体内高血糖，从而诱发糖尿病。

　　近年来，糖尿病的发病趋势越来越年轻，这与许多年轻人不良的生活习惯和舒适的生活环境有很大关系，生活环境的变化使许多年轻人没有足够的时间或因为懒惰锻炼，加上饮食失控导致身体一定程度的营养过剩身体脂肪，所以糖尿病的诱发埋下了隐患。那么，糖尿病真的是胖子的专利吗？

　　事实并非如此。根据医学家的临床诊断，一些瘦子也成为糖尿病光顾的对象。大多数人吃得多，喝得多，排尿得多。经询问，他们发现这些人长期处于高度紧张的工作状态，从事更多的脑力劳动。长期精力透支使体内胰岛素分泌绝对不足，导致糖尿病的发生，这对这些人的合理工作和休息尤为重要。

　　我们不难得出结论，除了先天因素以外，预防糖尿病最有效的方法就是保持良好的生活习惯，从根本上断绝可以诱发糖尿病的因素，适当的保持运动，早晨起来小跑一段，如果离上班的地方不是特别远，可以骑自行车上下班，要确保饮食有规律，不暴饮暴食，少吃高脂肪，高热量的食物，防止自己的身体因为“营养过剩”而发胖，晚上可以多听听轻音乐缓解精神压力，做到这些就能有效的避免糖尿病的发生。

　　多喝枸杞茶也有利于降低血糖，控制血糖，预防糖尿病，特别是糖尿病引起的视网膜损伤。这是因为糖尿病的并发症会导致肾缺乏。糖尿病引起肾病变的显著特点是使肾阴缺乏、干热，枸杞具有滋养肾阴的作用，从而达到滋养阴肾、滋养精明的目的。

　　我相信通过本文的详细介绍，我们可以了解为什么瘦人患糖尿病。肥胖和瘦都不能保证你是否会生病。我希望你能在阅读这篇文章后得到一些启发。我希望你能养成良好的生活习惯。